Жара хороша на пляже, а в городской квартире от нее одни проблемы. Лучше всего спасает сплит-система, но существует много способов улучшить микроклимат и без нее. Я отобрал лучшие советы, как охладить комнату без кондиционера в жару. Они помогут пережить летний зной и чувствовать себя дома комфортно в любое время года.

Как снизить нагрев помещения – простые приемы

Температура на южной стороне дома часто поднимается до 35-40 градусов. Если комната небольшая, находится под крышей или в ней низкие потолки, духота становится невыносимой. Вынести ее без сплит-системы сложно, но есть несколько эффективных методов охладить помещение.

Занавесьте окна

Это первое, что нужно сделать, чтобы охладить воздух в комнате без кондиционера. Не допускайте чрезмерного нагрева помещения, предотвратите попадание прямых солнечных лучей.

Проще всего занавесить оконные рамы плотными шторами. Они должны быть из натуральных материалов, потому что синтетика быстро нагревается. Подойдут льняные занавески светлых тонов. Они лучше других отражают солнечный свет.

Если их нет, то сначала закройте проемы белой тканью, марлей или простыней. Опустите жалюзи или рулонные шторы. Комната перестанет нагреваться, и вы избавитесь от ненужной духоты и постоянного дискомфорта в летнее время.

Изолируйте помещения

Самое прохладное место в квартире – прихожая и санузел. Самое жаркое – кухня и лоджия на солнечной стороне. Температура там выше, чем в других местах. Чтобы охладить комнату, изолируйте их. Закройте двери, занавесьте стеклянное дверное полотно.

Держите проход в коридор открытым. Один этот шаг поможет снизить температуру в комнатах на несколько градусов.

Закрывайте дверь на кухню, когда готовите пищу на плите. Даже незначительный жар быстро расходится по всей квартире. Без необходимости не включайте духовку. Если готовите горячие блюда, включите вытяжку на полную мощность.

Правильно проветривайте

Большинство авторов рекомендует проветривать комнату рано утром или поздно вечером. А днем держать окна плотно закрытыми, чтобы не впустить тепло с улицы.

Вариант подходит для просторных помещений площадью от 100 м2 с хорошо работающей системой вентиляции и небольшим количеством жильцов (1-2). В малогабаритной двушке или отдельной комнате вы просто задохнетесь. Жара при отсутствии кислорода ощущается особенно остро. Поэтому не закрывайте окна полностью, а…

Устройте сквозняк!

В жару, да еще и без свежего воздуха легко «заработать» тепловой удар или сердечный приступ. Если вы просто откроете форточку, в комнате станет еще жарче. Попробуйте устроить настоящий сквозняк, который гоняет воздушный поток по всей квартире. Для этого не нужно открывать окна настежь. Достаточно узкой щели, но правильно расположенной.

Определите направление ветра по движению облаков или листвы на деревьях. Если в пределах видимости находится административное здание, посмотрите, как развевается флаг. Затем откройте оконные створки в противоположных частях квартиры так, чтобы она продувалась насквозь.

рулонные шторы помогают охладить комнату в жару

Если это невозможно, приоткройте входную дверь и зафиксируйте цепочкой. При верных расчетах вы обеспечите постоянное движение воздуха. Это не снизит температуру, но поможет пережить жару в комнате без кондиционера.

Избавьтесь от пылесборников

Уберите все лишнее: ковры, пледы, статуэтки, рамки с фотографиями. Освободите все горизонтальные поверхности в комнате. Летом на них оседает особенно много пыли. Безделушки, мелкие предметы спрячьте в коробки-органайзеры. Дорожки и паласы отправьте в чистку. Вещи – в шкаф.

Сделайте влажную уборку, постирайте шторы. Это не поможет охладить в жару квартиру без кондиционера, но дышать станет легче.

Выключите бытовые приборы

Чайник, телевизор, ноутбук, утюг и фен – они еще больше нагревают пространство и предметы в комнате. Организовать летнюю кухню, как на даче, в городе не получится. Но можно существенно сократить выделение тепла.

Отключите электрический полотенцесушитель, не пользуйтесь духовкой. Лучше воспользуйтесь мультиваркой или приготовьте холодные блюда – салат, окрошку. Так вы сохраните прохладу и сбросите пару лишних килограмм.

Гасите свет в комнате, если в нем нет необходимости. Сведите к минимуму работу конфорок.

Старайтесь не перегружать холодильник. Если мотор работает в усиленном режиме, он нагревается и отдает дополнительное тепло. Кроме того, это сокращает рабочий ресурс техники.

Используйте прохладное постельное белье

Еще один вредный совет. Некоторые авторы предлагают подержать простыни в морозилке, прежде чем застелить ими кровать. Не считаю это удачной идеей.

Холодная постель неплохо остужает воздух в комнате без кондиционера, но спать на ней опасно. В жару так легко «заработать» простуду или воспаление легких. Лучше запаситесь подушками и покрывалами из натуральных материалов – льна, хлопка и лебяжьего пуха. Они неплохо освежают и впитывают пот. Также решить проблему поможет тонкий хлопковый наматрасник. Как и постельное белье его можно сложить, поместить в холодильник, а затем расстелить на кровати.

Включите вентилятор

Устройство не понижает температуру в комнате, но хорошо сдувает капельки пота с кожи. Испаряясь, влага охлаждает тело, и вы почувствуете прохладу.  

Чтобы усилить эффект, обрызгайтесь из пульверизатора. Расположите вентилятор в 2-3 метрах от себя или включите осцилляцию, чтобы не простудиться.

Особенно полезен вентилятор при избытке водяных паров в воздухе. Чем выше влажность, тем труднее идет самостоятельное испарение.

Модернизация вентилятора

Подойдет напольная или настольная модель. Если немного увеличить производительность, то можно легко охладить комнату и без кондиционера.

Что делать:

  • Наполните 3-4 пластиковых бутылки или водой. Можно использовать контейнеры.
  • Положите в морозилку.
  • Когда содержимое замерзнет, достаньте их. Поместите перед работающими лопастями. Подставьте таз или поднос, чтобы конденсат не стекал на пол.

Прохлада будет разноситься по комнате и понизит температуру на несколько градусов.

Также в жару можно использовать ледяные кубики, насыпанные в миску или охлаждающий контейнер от термосумки. Приготовьте два комплекта. Меняйте их каждые 3-4 часа.

Затонируйте стекла

В некоторых новых ЖК оконные стекла снабжены тонировкой от застройщика. Это сводит к минимуму прогревание дома и увеличивает энергоэффективность.

Если окна комнаты выходят на юг, самое время уменьшить их пропускную способность для ультрафиолета. Существует несколько вариантов.

Простой способ охладить помещение – заклеить стеклопакеты светоотражающей пленкой. Ее можно найти в любом строительном супермаркете.

Она отражает максимальное количество ультрафиолета, поэтому даже в жару микроклимат в квартире будет комфортным.

Оконная тонировка состоит из нескольких слоев:

  • полимерная основа,
  • напыление из слоя оксида металла,
  • клеевой слой,
  • защитное покрытие.

Большое преимущество покрытия – зимой оконная тонировка помогает сохранить тепло.

Минус: материал остается на стеклах надолго. Снять его непросто. Снижается уровень освещенности. Это особенно заметно в пасмурные дни.

Виды светоотражающих пленок:

  • Атермальная – тонкое пленочное полотно с покрытием из оксида вольфрама. Задерживает более 90% УФ излучения, нет эффекта тонировки, пропускает свет в комнату (до 70%).
  • Зеркальная – самый популярный и доступный вариант. Пленка с непрозрачным глянцевым или матовым покрытием, обладает эффектом односторонней видимости при отключенном внутреннем освещении.
  • Антивандальная – уменьшает количество приникающего ультрафиолета, а также препятствует разрушению стекла при ударах или взрывной волне.
  • Декоративная – применяется как элемент декора, незначительно сокращая поглощение полотном солнечного излучения.

Также для защиты комнаты от жары можно использовать металлизированные солнцезащитные шторки на присосках для авто или обычную пищевую фольгу. Ее крепят двусторонним скотчем к раме.

светоотражающая пленка

Нужно ли увлажнять воздух в квартире?

Жара в сочетании с повышенной влажностью переносится намного тяжелее. Насыщенный водными парами воздух содержит меньше кислорода. Дышать им тяжело. Тем не менее совет повесить в комнате мокрые простыни, (воспользоваться увлажнителем или пульверизатором) лидирует в топе среди лайфхаков.

Дело не в увлажнении, а в разнице температур. Вода из-под крана прохладнее воздуха в комнате на 15-20 градусов. Этого достаточно, чтобы на короткое время охладить пространство.

Намочите мокрые простыни или полотенца. Повесьте их на раскладную сушилку для белья или на карниз. Другой вариант – положите сухими в морозилку на полчаса. Холодные отрезы ткани развесьте в комнатах на дверных полотнах, положите в развернутом состоянии на диваны и кресла. Эффекта хватит на 10-20 минут.

Еще один способ– протереть пол влажной тряпкой, смоченной в ледяной воде. Это охладит его на несколько градусов и улучшит микроклимат в комнате.

Как пережить летнюю жару и легко охладить комнату без кондиционера – простые приемы

Жара меньше чувствуется в старых кирпичных домах, а панельные нагреваются моментально. Низкие потолки и плохая вентиляция еще больше ухудшают микроклимат. Более комфортны просторные квартиры. Чем меньше помещение, тем в нем жарче. Если комната большая, но расположена с солнечной стороны, в ней тоже возникнет перегрев.

Чтобы избежать этого и легко перенести жару, соблюдайте следующие рекомендации:

  • При перепланировке не соединяйте лоджию с комнатой.
  • Проветривайте квартиру, но не пускайте в нее солнечный свет.
  • Сделайте ставни из картона.
  • В жаркую погоду ешьте меньше горячей и жирной пищи. Она вызывает усиленное потоотделение. Лучше готовьте салаты – фруктовые и овощные. 
  • Воздержитесь от холодной газировки, кофе замените зеленым чаем.
  • Используйте домашнюю одежду из хлопка. Она лучше продувается.
  • Чаще делайте влажную уборку в комнатах.
  • Повяжите на шею белую смоченную водой косынку. Это «японский кондиционер» или шарф от жары.
  • Разложите в комнате бутылки со льдом.
  • Обустройте наружную или внутреннюю теплоизоляцию стен.
  • Посадите перед домом дерево или виноград.
  • Установите атермальные стеклопакеты или маркизы.
  • Уйдите из дома в гипермаркет или кофейню, где прохладно.

При остеклении балкона не поддавайтесь на уговоры менеджера сделать «французский» вариант с прозрачными стеклами по всей высоте от пола. Вместе с солнечным светом сквозь них проходит вдвое больше тепла. Из-за этого помещение превратится в оранжерею.

Охладить комнату в жару можно, но без кондиционера это не всегда эффективно. Многое зависит от условий. В простых случаях на помощь придет сквозняк, вентилятор с ледяными кубиками или плотные шторы. Если окна на южной стороне, наклейте на них зеркальную пленку или закройте фольгой. Так вы легко сможете охладить дом и поддержать в нем здоровый микроклимат. Пусть ваша квартира станет для вас самым комфортным местом!